Objetivo principal: Evaluar la eficacia de la intervención MOVI-ageing, una intervención compleja de eHealth domiciliaria de ejercicio cognitivo-demandante para mayores, en la mejora de: la función cognitiva global y las funciones cognitivas básicas y el fitness cardiorrespiratorio y muscular. Objetivos secundarios: Evaluar la eficacia de la intervención MOVI-ageing, una intervención compleja de eHealth domiciliaria de ejercicio cognitivo-demandante para mayores, en la mejora de: la composición corporal (perímetro de cintura y porcentaje de grasa), la presión arterial, y la calidad de vida relacionada con la salud. Métodos: El proyecto MOVI-ageing se ha diseñado teniendo en cuenta las recomendaciones del Medical Research Council para el desarrollo y la evaluación de intervenciones complejas. Para ello, el estudio tendrá tres fases que comprenden: i) un estudio de desarrollo de herramientas; ii) un ensayo randomizado de eficacia/factibilidad de la intervención de 12 semanas de duración; y iii), una fase de implementación a gran escala con un ensayo randomizado de 12 semanas de duración. Intervención: Los participantes tendrán acceso a una plataforma donde podrán visualizar vídeos de programas de ejercicio físico cognitivo demandante. Los vídeos serán dirigidos por un avatar y el personal investigador podrá conocer el grado de cumplimiento del programa y la correcta ejecución del mismo a través del uso de la tecnología Physio Galenus. La plataforma dispondrá de información sobre como ser más activo, y líneas de chat para comunicarse con el grupo investigador. Los participantes recibirán feedback de su cumplimiento de las rutinas y mensajes de refuerzo.

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Acción Estratégica en Salud (AES)